增重

就是增加体重啦，可以吃点有营养的东西。

增重是指通过饮食和锻炼等手段使体重增加。

增重嘛，就是多吃些有营养的东西，提高体能。嘛，适量的运动也不能少哦。

你想要补身体，多吃点好吃的，注意营养均衡，别忘了适当运动，慢慢增重，健康第一。

科学增重需合理饮食和规律锻炼。

增重就是增加体重。